A blog egy olyan életszemléletről, hozzáállásról szól, amiben a test, lélek, szellem hármassága van figyelembe véve a diéta során.
MI AZ ÉDESSÉG, SZÉNHIDRÁT FÜGGŐSÉG? Erős, visszatérő, vagy esetleg néha fokozódó sóvárgás a keményítőtartalmú ételek, például kenyér, tésztafélék, rizs és burgonya, vagy a nassolnivalók, például burgonyaszirom, édességek, sütemények, torták, keksz,…